Телефон доверия (8652) 99-17-86Телефон доверия (8652) 99-17-86Телефон доверия (8652) 99-17-86

НАПИШИТЕ НАМ!

Вопрос специалисту
Квалифицированные и опытные психологи, психиатры и социальные работники готовы прийти к Вам на помощь и ответить на Ваши вопросы

Полезная информация


11 сентября - Всероссийский День трезвости

11 сентября - Всероссийский День трезвости

Влияние алкоголя на организм человека

Алкоголь пользуется спросом у подавляющего большинства людей. Но следует помнить: ненормированное употребление спиртных напитков приводит к опасной для физического и психического здоровья болезни – алкоголизму. В результате постоянного опьянения у человека ухудшается здоровье, падает трудоспособность, искажаются нравственные ценности.  Современная медицина рассматривает алкоголизм как болезнь из трех стадий различной сложности. Алкоголизм третьей стадии – это своеобразная «точка невозврата»: дойдя до этой грани, больной уже не может отказаться от спиртного самостоятельно.
Основой любого алкогольного напитка является этиловый спирт. Этот спирт сам по себе высокотоксичный яд. В каком бы напитке он ни находился – слабоалкогольном или крепком, он оказывает пагубное влияние на все внутренние органы человека. Частое употребление алкоголя вызывает привыкание, которое называют алкогольным пристрастием, или алкогольной зависимостью. На развитие пристрастия влияет множество факторов: социальный статус, условия жизни, ситуация в семье, личные проблемы, работа, стресс и т.д. Употребление алкоголя и оказываемый им эффект на организм выступают в качестве психологических механизмов, защищающих человека от душевных страданий. Алкоголь становится одним из наиболее простых и очевидных способов снять излишнее эмоциональное напряжение и избавиться от стресса. Этим ложным чувством освобождения и опоры он и опасен. Человек, не злоупотребляющий алкоголем, ясно осознает, что ощущение облегчения и избавления от эмоций имеет временный и иллюзорный эффект. Потом все равно придется возвращаться в реальный мир и искать реальные способы решения проблем. Однако, чем больше тревожащих эмоций и комплексов одолевают человека, тем больше искушение подавить их с помощью бутылки. И, соответственно, тем больше вероятность развития хронического алкоголизма.

ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯ АЛКОГОЛИЗМА

Травмирующие события как фактор риска алкоголизма

В ряде случаев алкоголизм развивается на фоне невыносимых страданий, переживаемых человеком, избавиться от которых очень сложно. Возникает стремление хотя бы временно заглушить душевную боль. Люди, страдающие от посттравматического синдрома, пережившие ситуации, связанные с насилием (в том числе в детском возрасте), чаще склонны к злоупотреблению алкоголем.

Комплексы и страхи как фактор риска алкоголизма

Растормаживающее действие алкоголя на нервную систему позволяет преодолеть ряд комплексов. В состоянии алкогольного опьянения уходит робость и застенчивость, люди становятся более активными и разговорчивыми, легче вливаются в компанию, исчезают многие привычные страхи, к примеру, страх перед публикой, боязнь знакомиться с новыми людьми. Но как только вы начинаете пить, в организме может начать вырабатываться устойчивость к антистрессорному действию алкоголя. В результате снятие стресса и преодоление тревожных настроений может в будущем представлять собой все более и более трудную задачу. Со временем чрезмерное потребление алкоголя приводит к кратковременным потерям сознания, потере памяти и даже поражению головного мозга (в особенности, если это сопряжено с другими нарушениями здоровья, например поражением печени).

СЕМЕЙНЫЙ АЛКОГОЛИЗМ

Речь идет о супружеских парах, регулярно выпивающих вместе, чтобы заполнить пустоту и компенсировать недостаток общения. Люди пьют для того, чтобы не обнаружить, что их уже ничего не связывает, они ничего не могут дать друг другу. Таким образом, как ни странно, они пьют, чтобы сохранить брак.

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ АЛКОГОЛИЗМ

Существует мнение о том, что совместное застолье облегчает деловые отношения и способствует развитию бизнеса. В некоторых случаях это действительно так, однако если необходимость в таком «облегчении» возникает каждый рабочий день, то логичным развитием событий становится хронический алкоголизм.

ПРОФИЛАКТИКА АЛКОГОЛИЗМА

Привлекательность алкоголя состоит в том, что он растормаживает и позволяет высвободить подавляемые в трезвом состоянии эмоции. С одной стороны, выход эмоций позволяет снизить уровень стресса и избежать вызываемых им последствий. С другой — пристрастие к алкоголю ведет к гораздо более серьезным последствиям, губительным для здоровья и необратимым. Поэтому в качестве профилактики алкоголизма необходимо искать другие здоровые способы выражения эмоций и преодоления комплексов. Важно помнить, что алкоголь никогда не является средством для лечения тревожных расстройств. Если вас мучает тревога, беспокойство или тоска, вам следует обратиться за помощью к врачу-психиатру, получить консультацию у психолога. Применяемая терапия, как правило, состоит из трех перечисленных ниже составляющих: фармакологическая, психологическая, психосоциальная.Такой подход к лечению предполагает консультирование больного для того, чтобы он смог понять свое отношение к алкоголю и изменить его. Больному может быть предложен курс когнитивно-поведенческой психотерапии с тем, чтобы изменить негативный образ мышления, ведущий к выпивке.
Отказ от вредных привычек – ключевой пункт для всех принципов здорового образа жизни – то, с чего следует начинать практику.Концепция здорового образа жизни включает в себя не только употребление здоровой пищи и отказ от вредных привычек, но и массу других факторов. Даже в самом названии «образ жизни» уже подразумевается обширный комплекс способов и приемов, которые направлены на сохранение и поддержание здоровья.

Здоровый образ жизни – предпосылка и необходимое условие для:
- полноценного развития самых разных сторон человеческой жизнедеятельности;
- достижения человеком активного долголетия;
- активного участия человека любого возраста в социальной, трудовой, семейной деятельности.

Медицинский психолог Тимченко И.С.

Возврат к списку



Опрос
В целях улучшения качества услуг СККСПБ №1 просим Вас пройти опрос
ЭТО ИНТЕРЕСНО

11 сентября - Всероссийский День трезвости
Высокий уровень потребления алкоголя является одной из причин повышенной мужской смертности и низкой продолжительности жизни мужчин в России

     
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1